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[其他] 《自控力》（全本）作者：凯利·麦格尼格尔 PDF [复制链接]

lalaying666

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楼主
发表于 2020-2-29 12:02:37 |只看该作者 |倒序浏览
【内容简介】

自控力是如何发挥作用的，为什么自控力如此重要？如何更好地运用自控力？如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。 自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更河蟹，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。 只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。

【文件大小】25MB
【下载连接】链接：https://pan.baidu.com/s/1aHkF5xSmTbF-eyUPG92Fiw
提取码：fzwv
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rsd001

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沙发
发表于 2022-1-31 13:42:31 |只看该作者
感谢楼主无私分享！

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gwd001

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板凳
发表于 2022-2-9 10:38:53 |只看该作者
感谢楼主无私分享！

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1243306314

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地板
发表于 2022-5-18 21:54:19 |只看该作者
感谢楼主的分享.....

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